睡够8小时还累?冬季这么睡才精神
2025-12-12冬天一到，不少东谈主王人睡不好觉:被窝暖了半天仍是凉的，禁闭门窗睡一晚晨起昏千里，睡够8小时依旧认为窘迫。其实问题不在于“天寒”，而在于没找对冬季就寝的环境和民
精神病院为何排满失眠的中老年女性
2025-12-12当一位73岁的农村母亲终于在县城精神卫生病院拿到抗抑郁药后，她发现身边同龄女性竟王人饱受失眠折磨，而病院寝息荫庇科前挤满神志哀伤的中老年大姨——这背后，是生理零
熬夜 代偿性清醒 越熬越精神？其实是肉体发出的危境预警
2025-12-12现代年青东说念主夜深困窘却订立刷手机的活动，实质是高压糊口下用健康换取一刹解放的神色生理双重博弈，这种表象被称为“代偿性清醒”，背后荫藏着复杂的社会神色动因和弗
“走遍中国”山西站：艺术精神的传承之旅
2025-12-128月4日上昼，一场别开生面的谈话会在山西吕梁柳林县西王家沟乡刘家坡村写生基地的露天阳台举行。莫得蹧跶的沙发，莫得派头的大会议桌，艺术家们围坐在小茶几旁，长板凳、
走遍中国：一城风景见精神，榆林博物馆采风札记
2025-12-128月9日至11日，“走遍中国——中国文促会好意思术家写生创作行径”陕西站行径在黄土高原的悠闲底蕴中拉开帷幕。杨晓阳、尼玛泽仁、张江舟、陈孟昕、陈钰铭、王学辉、丁
精神区别症不错不吃药，只作念心情调整吗？
2025-12-10精神区别症靠心情教唆就能好，毋庸吃药？ 不少东谈主对这种严重精神报复的调整存在扭曲，致使以为吃药有反作用，纯心情调整更安全。 《冷静辟谣站》把真相讲给你听！ 精
传承伟大抗战精神 汇注都门奋进力量——北京市“伟大抗战精神”匹夫宣讲团总结会圆满举行
2025-12-10欢声笑语、温雅相拥、泪下如雨。2025年12月4日下昼，北京市伟大抗战精神匹夫宣讲团的总结会和煦谨慎激烈。会议由北京市社会科学院党构成员、副院长、市委讲师团团长